射法訓 弓の道 遥か

吉見順正　射法訓

射法は、弓を射ずして骨を射ること最も肝要なり． 心を総体の中央に置き、而して弓手三分の二弦を推し、妻手三分の一弓を引き、而して心を納む是れ和合なり． 然る後胸の中筋に従い、宜しく左右に分るる如くこれを離つべし． 書に曰く鉄石相剋して火の出づる事急なり． 即ち金体白色、西半月の位なり．

よしみじゅんせい　しゃほうくん

しゃほうは、ゆみをいずしてほねをいることもっともかんようなり． こころをそうたいのちゅうおうにおき、しこうしてゆんでさんぶんのにつるをおし、めてさんぶんのいちゆみをひき、しこうしてこころをおさむこれわごうなり． しかるのちむねのなかすじにしたがい、よろしくさゆうにわかるるごとくこれをはなつべし． しょにいわくてっせきあいこくしてひのいづることきゅうなり． すなわちきんたいはくしょく、にしはんげつのくらいなり．

「即ち金体白色、西半月の位なり．」とは、

離れたあとの残身(残心)の射の位(射格)を示したもので、
あたかも暁天における金星が白色を帯びて東に輝き、
西に位する半月がこれと相対照している
黎明の位であるということであり、
射によって生まれる悟りの姿の真実を詠ったものである。

・・・と。
※黎明：夜明け、明け方。新しい一日、次の一歩が始まる・・・

先日、弓道の講習会に行ってきました。

いろいろ教えてもらって、何か上達した気分になりました。

私の悩みは
離れない・・・こと。
押して伸びる、けど離れない。
引いて伸びる、けど離れない。
会から離れへ流れない。
無理やりの離れが何か気持ち悪い。
離れないのだ！
という課題がありまして・・・。

その課題に一筋の光明が・・・。

心に残った言葉を挙げておきます。

➀弓手をただ押すのではなく、シボル！
勝手もシボル！
つまり、押して伸びてシボル、引いて伸びてシボル！

シボル！

シボルと、離れがスムーズに出るような感じ・・・。
そんな気がしました。

②離れた後、弓手は一つ後ろの的の所へ！
これも効いたと思います！
※今まで（今も）当てようという気持ちが強いからか、離れた後も弓手が前右方にぶれていた・・・。大離れとは程遠い。

③離れた後、弽（かけ）の親指は真後ろを指す。
※何気に親指が右前後ろを向いていた。大離れとは程遠い。

④引き分けの時、胴作りはどっしりとして前後左右に動かない。
胸の中心がその場で開いていく。
同時に大きく引き分けて・・・。弓手と勝手が会の場所まで動く。優しく導いていく感じ。
※④の後半は私の感じたイメージ。

弓道講習会、
勉強になりました。

後日・・・。

先日の講習会で光明が見えた！
・・・と思ったけれど。

2日後の練習では、相も変わらず。

やっぱり離れない・・・。
押して伸びてシボル、けど離れない。
引いて伸びてシボル、けど離れない。
会から離れへ流れない。
相も変らぬ無理やりの離れ。
何か気持ち悪いが続く。
離れないのだ！

でもって後日の次の練習日。

ふと、呼吸法が気になりました。

動いている時、吸う。
止まった時に、吐く。
これは、以前から意識しています。

でも、
会の時は、どうしてたっけ？

きっと、呼吸自体を止めていた・・・。

今度の練習では、息を止めずにやってみよっと。

ネット上では、いろいろなことが書いてありますが、

スーッと『吐く』ことにしてみようと思います。

まあ、伸びているのに、呼吸を止めるのは矛盾しているかなと。

息を『吐く』という動作から、丹田で気を練ることを意識してみます。

気を練る・・・。気を煉る・・・。
※念の修行－４大行の中の練（れん）
※練は、通常時よりも多くのオーラを練りだす技術。体内にエネルギーをため、細胞の１つ１つからエネルギーを集め一気に解放するのが練のやり方です。【HUNTER×HUNTER 教室_参照】

押して伸びてシボル、引いて伸びてシボル。
息をスーッと吐いて、丹田で気を練る。
気を煉る・・・。

さあて、次はどうなるでしょうか？
いろいろ考えると、楽しくなります！

またまた後日、練習日。

方向性は間違っていないと思ったのだけれど、

離れが乱れる・・・・。

矢どころが的から１ｍくらい、前や後ろに乱れる。

乱れると、だんだん離れが小さく固くなっていくのがわかる。

離れが怖い・・・っていうのかなあ？
やればやるほど、縮こまる。

大離れから遠のいていく。

方向性は間違っていないと思うのだけどなあ。

弓の道遥か。

それからそれから、
弽（かけ）の人差し指と中指の使い方が気になっていました。
が、直す機会をずっと失っていました。
※前は、中指だけを親指（帽子）に載せて、人差し指は伸ばして矢に添えていました。直すのは人差し指です。人差し指を中指の隣に動かして、中指と同じ様に親指（帽子）に載せておきます。

只今、直します！

礼記射義

射進退周還必ず礼に中り、内志正しく、外体直くして、然る後に弓矢を持ること審固なり． 弓矢を持ること審固にして、然る後に以て中ると言うべし．これ以て徳行を観るべし．

射は仁の道なり． 射は正しきを己に求む． 己正しくして而して後発す． 発して中らざるときは、即ち己に勝つ者を怨みず． 反ってこれを己れに求むるのみ．

らいきしゃぎ

しゃはしんたいしゅうせんかならずれいにあたり、うちこころざしただしく、そとたいなおくして、しかるのちにゆみやをとることしんこなり． ゆみやをとることしんこにして、しかるのちにもってあたるというべし．これもってとくこうをみるべし．

しゃはじんのみちなり． しゃはただしきをおのれにもとむ． おのれただしくしてしこうしてのちはっす． はっしてあたらざるときは、すなわちおのれにかつものをうらみず． かえってこれをおのれにもとむるのみ．